Провели релакс-мероприятие для семей участников СВО, кураторов и координаторов в студии йоги "ОМ"
Йога-разминка и дыхательные упражнения подготовили тело к дальнейшим практикам
На "гвоздях" (доски садху) преодолевали страхи, сбрасывали накопившийся стресс и напряжение, а также размышляли над целями и намерениями
Вибрации поющих чаш погрузили в состояние глубокого расслабления и покоя
На чайной церемонии погрузились во вкусовые ощущения и наслаждались моментом
Мероприятие было наполнено теплом, поддержкой и взаимопониманием. Каждый участник смог найти что-то особенное для себя.
Благодарим всех, кто разделил с нами этот день! До новых встреч! Регулярно в рамках проекта проходят занятия: йога, аэройога, стретчинг, здоровая спина, женское здоровье и ещё много всего интересного - ПРИСОЕДИНЯЙТЕСЬ!
По всем вопросам пишите Кристине 89030318598 (Telegram/What'sApp)