Когда начинаешь дело в одиночку, прилагаешь в два раза больше усилий. Приходится бороться не только с внешними обстоятельствами, но и с самим собой. Со своей неуверенностью, сомнениями, постоянным откладыванием на завтра. Это касается и здоровья. Заниматься спортом, физическими упражнениями лучше в группе. ЛООО “Территория здоровья” проводит занятия для людей пенсионного и предпенсионного возраста. Проект “Липецкое долголетие” при поддержке Фонда президентских грантов. Здесь всегда поддержат, приободрят, подскажут и занятия для здоровья будут в двойне эффективней.