79 инструкторов-волонтеров 55+ прошли промежуточную аттестацию и подтвердили навыки и знания, полученные за 11 месяцев регулярных занятий в проекте "Развивайся сам - помогай другим"
С 1 февраля 2025 в рамках проекта "Развивайся сам -помогай другим" инструкторы-волонтеры регулярно занимаются йогой, дыхательной и оздоровительной гимнастикой, цигун, танцевальными направлениями, а также осваивают новые направления - аквааэробику и аэройогу.
23 декабря мы провели промежуточную аттестацию "С йогой в Новый год". Волонтёры на сцене Центра управления регионом Липецкой области продемонстрировали мастерство в различных оздоровительных направлениях. 17 человек поступили на курс дополнительного образования ЛГПУ и уже сдают первые экзамены по анатомии, а также изучают техники релаксации и концентрации.
Также, за 11 месяцев участия в проекте волонтёры:
посетили 400 очных и онлайн занятий с профессиональными инструкторами, где получили навыки и знания;
самостоятельно провели 3000 бесплатных занятий для своих сверстников по всей Липецкой области;
осваивали новое направление - "Аквааэробика", и начали вести самостоятельные занятия для своих групп;
начали осваивать аэройогу;
поучаствовали в Дне скандинавской ходьбы и провели в своих районах Региональный день оздоровительных практик;
занимались йогой, дыхательной гимнастикой, медитацией в природном пространстве йога-лагеря "Ригпа".
Администрация города и области активно привлекала волонтёров к участию в различных мероприятиях.
142 жителя ДНР 55+ (подопечные территориальных центров социальной защиты) занимались вместе с нами онлайн йогой, дыхательной гимнастикой, цигун, танцевальными направлениями.