Продолжаем совершенствовать навыки и бесплатно готовить инструкторов-волонтеров серебряного возраста

Направления, которые мы развиваем:

• Йога
• Дыхательная гимнастика
• Оздоровительная гимнастика
• Скандинавская ходьба
• Танцевальный микс
• Цигун
• Аквааэробика
• Аэройога

Наши выпускники 55+ становятся дипломированными инструкторами-волонтёрами, ведут свои группы и делятся знаниями со сверстниками.

Узнать подробности можно у Александра.

Проект «Развивайся сам — помогай другим» поддержан Фондом президентских грантов

Вся информация о наших проектах:
Сайт: tz48.ru/
ВК: vk.ru/tz_48
Яндекс.Дзен: dzen.ru/tz48

ЛООО "Территория Здоровья"