Стартовал наш новый проект "Центр общественных оздоровительных практик и " серебряного" волонтёрства
Приглашаем всех наших "серебряных" волонтёров, которые ранее участвовали в наших проектах, чтобы повысить квалификацию, получить диплом государственного образца о дополнительном образовании и продолжить развитие ЗОЖ по месту жительства
Также, ждём всех новеньких желающих 55+ стать инструкторами-волонтёрами по разным оздоровительным направлениям:
Асаны йоги - их оздоровительный эффект, отстройка и противопоказания
Динамическая суставная гимнастика
Дыхательная гимнастика
Оздоровительная гимнастика для пожилых людей с ОВЗ