РЕГИОНАЛЬНЫЙ ДЕНЬ
ОЗДОРОВИТЕЛЬНЫХ ПРАКТИК

22 сентября (понедельник) в 10:00 приглашаем жителей нашего региона "серебряного" возраста бесплатно позаниматься различными оздоровительными активностями.

В парках Липецка, Ельца и всех муниципалитетов "серебряные" инструкторы-волонтеры, подготовленные нашей организацией, ОДНОВРЕМЕННО проведут бесплатные занятия по различным направлениям:

• Йога
• Дыхательная гимнастика
• Оздоровительная гимнастика
• Скандинавская ходьба
• Цигун
• Танцевальный микс

Занятия адаптированы под возрастную категорию 55+, подойдут всем - и начинающим, и продолжающим.
Рекомендуем взять с собой на тренировку воду, головной убор и хорошее настроение!