Обучение инструкторов йоги
в Липецке

от 20 тысяч рублей за 5 месяцев
Вы получите диплом ЛГПУ
Длительность —
5 месяцев
Практикующие учителя

Направления обучения

Очное обучение
практикам Йоги
март-июль 2021
47 000
32 000
  • Диплом гос. образца
  • 5 месяцев
  • Будние дни (вечернее время) Суббота, воскресенье
  • ЛГПУ (г.Липецк ул. Плеханова, 32А) / Студия йоги "ОМ" г.Липецк, ул. Шубина 2б
  • Возможно поделить оплату на 2 части, или оплатить по-месячно
Записаться

Содержание очного курса

— 400 часов
— 7 блоков
— Можно пройти 1 блок, по желанию
Обучающий курс включает в себя 7 блоков, каждый из которых насыщен необходимой информацией для расширения и углубления познаний, способствующих созданию целостной картины строения человеческого тела, физиологических процессов, происходящих внутри него, влияние практик йоги на физическое и психологическое здоровье.
Анатомия
Основная цель данного блока — это формирование у студентов целостного представления о строении человеческого организма.

Содержание блока:
строение органов и систем человеческого организма

взаимосвязь строения отдельных органов и выполнения ими функций
возрастные особенности строения, влияние факторов внешней среды на изменение анатомии органов и систем
01
Физиология
Целью изучения данного блока является формирование у студентов достаточного объема физиологических знаний, составляющих фундамент профессиональной подготовки инструктора-методиста по йоге.

Содержание блока:
анатомо-физиологические основы физического воспитания и спорта

физиологические основы методики физкультурно-спортивных оздоровительных занятий с различными группами населения
основы биологической природы и целостности организма человека

физиологические закономерности развития физических качеств и формирования двигательных навыков
02
Философия йоги
В данном блоке подробно рассматривается классический трактат Патанджали «Йога сутры», являющийся первой книгой, систематизирующей практику йоги. Также обучающимся будет предложен список литературы для глубоко изучения оснований йоги, ее педагогики и психологии.
03
Методы релаксации и концентрации, дыхательные упражнения
Данный блок является практическим. Изучение методов релаксации, концентрации, медитации и дыхательных упражнений позволит обучающимся преобразовать состояние своего ума, наполнить личную практику мудростью мастеров науки йоги и вести успешную преподавательскую деятельность.

Специфические упражнения даются в этом курсе с достаточно подробными пояснениями. Отдельное внимание отводится тибетским традиционным практикам «Шинэ» и «Випассана», освоению бандх, их роли в построении асан, связь с энергосистемой человека и работой сознания.

Таким образом и начинающие, и подготовленные ученики смогут восстановить естественное состояние разума и развить возвышенную природу внутри самих себя.
04
Тренировочные последовательности.
Асаны и их классификации.
Данный блок содержит в себе безопасную методику овладения асанами:
отстройка асан

описание техники и степени интенсивности асан

положительный эффект

противопоказания
необходимые условия для практики (время и место занятий, личная гигиена и очищение, пища)

разработка тренировочных комплексов (последовательностей)
05
Виды йоги
Хатха-йога

Аштанга-виньяса йога

Радужная гимнастика (авторская разработка Попова В.)

Бихарская школа йоги

Йога сукшма-вьяяма

Йога-Нидра

Кундалини-йога
Йога 23

Универсальная йога

Перинатальная йога

Акро-йога

Йога в гамаках (FLY-йога или FLY YOGA)

Виньяса-флоу йога (Vinyasa Flow Yoga)

Гормональная йога​
06
Практика
Данный обучающий курс находится в постоянном сотрудничестве с ЛООО «Территория здоровья». Таким образом, каждому обучающемуся г. Липецка будет предоставлена возможность под руководством преподавателя разработать грамотные сбалансированные практики и провести их на специально организованных площадках нашего города.

Данные практики способствуют раскрытию вашего творческого потенциала как преподавателя, научат выстраивать занятия, основанные на принципах травмобезопасности и гармоничной компенсации.

Также курс включает в себя видеозапись вашей визитной карточки преподавателя или проведение профессиональной видеозаписи занятия.
07
Диплом
Студенты, изучающие блоки по отдельности и успешно сдающие экзамены, получают Сертификат студии йоги «ОМ».

После изучения всех 7 блоков выдается диплом ФГБОУ ВО «Липецкого государственного педагогического университета имени П.П. Семенова-Тян-Шанского» о профессиональной переподготовке, подтверждающий присвоение квалификации ИНСТРУКТОР-МЕТОДИСТ ПО ЙОГЕ и дающий право на ведение профессиональной деятельности в сфере физической культуры и спорта.

Форматы обучения

Очная форма
Онлайн
Просмотр видеоуроков
После просмотра вы сдаете тест на полученные знания

Преподаватели

Александр Афанасьев
Методы релаксации и концентрации, дыхательные упражнения
Ирина Афанасьева
Тренировочные последовательности. Асаны и их классификации
Наталья Седых
Виды йоги: Бихарская школа йоги
Сербенюк Инна
Гормональная йога
Давыдова Селена
Анатомия
Андрей Парибок
Философия йоги (история йоги, санскрит)
Листов Михаил
Йога 23
Ганьшин Роман
Кундалини йога
Сундеева Дарья
Тренировочные последовательности. Асаны и их классификации. Хатха йога

Что вы получаете?

Видео-уроки
Методичку в формате ПДФ
Практические занаяти
по преподаванию
Записаться

Отзывы

Мария Михайлова
Липецк

Курс преподавателей йоги- хорошая возможность углубить свои знания касаемо йоги и устройства человека в целом, а также ...

Читать полный отзыв

Кирилл Зотов
Липецк

Обучение на курсе — уникальная возможность встретиться с людьми, знающими своё дело, найти единомышленников и приобщиться к науке с большой буквы. ...

Читать полный отзыв

Елена Галкина
Липецк

Для Липецка курс преподавателей йоги очень хороший. Даются знания по основам йоги, изучаются базовые Асаны, даются практические занятия опытными …

Читать полный отзыв

Алина Селищева
Липецк

На курсы преподавателей йоги я попала совершенно случайно, благодаря волонтёрству. Если бы мне год назад сказали о том, что я буду преподавателем йоги, то я бы просто не поверила …

Читать полный отзыв

Жеребцова Ирина
Липецк

Много лет назад у меня было желание, или даже небольшая мечта — преподавать йогу. И я верила, что это может стать возможным …

Читать полный отзыв

Любовь Кузнецова
Липецк

Я присоединилась к курсу немного позже и, к сожалению, возможность у меня была лишь просматривать видео уроки по анатомии …

Читать полный отзыв

Липецк
Мария Михайлова

Курс преподавателей йоги- хорошая возможность углубить свои знания касаемо йоги и устройства человека в целом, а также дальнейшей передачи знаний и преподавания.


Особая благодарность преподавателям ЛГПУ — Давыдовой С. С. и Сычеву В. С. за подачу информации и программу изучения предметов!


И преподавателям йоги за практические уроки, планы построения занятий и отстройки базовых асан: Головковой и Афанасьевой Иринам, Макарову Валерию и Попову Вадиму!

Спасибо Афанасьеву А. за курс и за возможность обучения в рамках нашего города!

Липецк
Кирилл Зотов

Обучение на курсе — уникальная возможность встретиться с людьми, знающими своё дело, найти единомышленников и приобщиться к науке с большой буквы.


В рамках курса мы углубили знания по анатомии и физиологии благодаря мэтрам своего дела Давыдовой Селены Станиславовны и Сычева Валерия Семеновича, которые пробудили интерес к этим сферам науки и позволили прикоснуться к мудрости и практическому опыту, накопленному учеными за сотни лет.


Наш курс собрал не только учеников из других регионов страны, но и специально приглашенных преподавателей, что дало нам возможность обучаться у мастеров с очень высоким уровнем практики, Вадим Попов и Валерий Макаров поделились с нами огромным опытом личной практики. Александр и Ирина Афанасьевы, Ирина Головкова и Светлана Курушина являются для всех участников курса и настоящими проводниками в мир йоги, наполнив обучение своей жизненной силой, они сделали этот период жизни каждого из нас, незабываемым и направляющим на новые ступени самосовершествования.

Липецк
Елена Галкина

Для Липецка курс преподавателей йоги очень хороший. Даются знания по основам йоги, изучаются базовые Асаны, даются практические занятия опытными преподавателями йоги и начитываются основы анатомии, физиологии, биомеханики и биохимии преподавателями ЛГПУ.


Лично мне было интересно заполнить информационные пробелы. И познакомиться и обучиться вместе с интересыми людьми. Благодарю организаторов. И надеюсь, что следующий курс будет ещё более мощным и поможет людям, жаждущим знаний, обрести их.

Липецк
Алина Селещева

На курсы преподавателей йоги я попала совершенно случайно, благодаря волонтёрству. Если бы мне год назад сказали о том, что я буду преподавателем йоги, то я бы просто не поверила. Никогда не думала, что йога настолько глубоко западет мне в душу.


Благодаря курсам преподавателей йоги, я нашла ещё одну частичку себя. Они дают хорошую возможность раскрыться, начинаешь развиваться не только физически, но и духовно, а главное то, что это происходит в гармонии.


Эти курсы — хорошая возможность найти себя, многим людям.

Йога — это не просто упражнения, зарядка и т. д. Йога — это жизнь.

Я благодарна студии йоги ОМ за такую возможность заниматься и преподавать йогу. Спасибо всем преподавателям, которые вложили частичку себя в своих учеников.

Липецк
Жеребцова Ирина

Много лет назад у меня было желание, или даже небольшая мечта — преподавать йогу. И я верила, что это может стать возможным. Целенаправленно ездила в Индию, в город йогов — Ришикеш, проникалась вдохновением, занималась и училась у профессионалов своего дела. Да и где, как не в Индии практиковать йогу.


С течением времени эта мечта приобрела другие очертания, видоизменилась согласно времени, месту и обстоятельствам.


И стала основой моей жизни.


Но то, что когда-то началось, не исчезает в небытие и в своё время обязательно проявляется.

И это подходящее время настигло меня здесь, в Липецке.


В подходящее время начались мои проблемы со здоровьем. В подходящее время проявился Александр и его студия «Ом». В подходящее время был запущен совместный проект йога-студии «Ом» и ЛГПУ «Курс подготовки преподавателей йоги».


Этот курс дал мне возможность получить базовое образование, которое можно углублять и совершенствоваться в этом направлении.


В рамках курса мы изучали анатомию, физиологию и другие предметы, без знания которых трудно адаптировать практики асан под нужды конкретных людей. Без понимания базовых вещей, основываясь лишь на своем непосредственном восприятии и личном опыте, любая деятельность будет лишь дилетантством.


Я сердечно благодарю всех преподавателей, кто принимал участие в нашем образовании:

Липецк
Любовь Кузнецова

Я присоединилась к курсу немного позже и, к сожалению, возможность у меня была лишь просматривать видео уроки по анатомии. Но даже эти знания уникальны! Теперь я знаю, как правильно выполнять ассаны, чтобы не навредить себе. Любое саморазвитие- это шаг к улучшению жизни, благополучию. Вместе со студией йоги Ом можно расти опираясь на те возможности, которыми вы располагаете. Так же случилось со мной.


Александр и его команда работают на результат-не просто «для отмазки», галочки или ради быстрых денег, а именно для качественного изменения человеческих жизней, ведь йога и вправду меняет жизнь. Нужен ли был мне этот курс именно в таком формате? Без сомнения ДА! Ведь если бы студия не давала такую возможность, я не получила бы никаких знаний, а это печально. По этому: учиться, учиться и ещё раз учиться! Спасибо огромное Вам, ребята, за этот курс! Всем, кто участвовал в организации, это ВЕЛИКОЕ дело!

Наши контакты
Телефон:
+7 (980) 266-84-60

Адрес:
Россия, Липецк, улица Бунина, 22