- Оздоровительная гимнастика
- Дыхательная гимнастика
- Асаны йоги
- Динамическая суставная гимнастика
- Цигун
- Танцевальный микс
- Скандинавская ходьба
Инструкторы-волонтеры посещают мероприятия, которые помогают раскрывать различные аспекты волонтерской деятельности, а также мастер-классы, направленные на повышение практических знаний и навыков.
Начинаем подводить итоги проекта и на занятиях проверяем знания волонтеров.
Зрелый возраст - лучшее время для того, чтобы заняться собой и научить других!
Вся информация о наших проектах:
Сайт: https://tz48.ru/
Telegram: https://t.me/tz48ru
Яндекс.Дзен: https://dzen.ru/tz48
ЛООО "Территория Здоровья"
Проект «Центр общественных оздоровительных практик и «серебряного» волонтёрства» поддержан Фондом президентских грантов
#тз48 #йогавлипецке
#ЗОЖвлипецке #тз48волонтеры #центрволонтерства48
#ПрезидентскиеГранты #ФондПрезидентскихГрантов
#tz48