Волонтеры весь год усердно учились у наших профессиональных преподавателей по направлениям:
- йога — для гармонии тела и духа,
- цигун — для плавности и внутреннего баланса,
- танцевальный микс — для заряда позитивом,
- скандинавская ходьба — для бодрости на свежем воздухе,
- оздоровительная гимнастика — для радости движения,
- аэройога — для невесомости и удовольствия.
Каждый нашёл своё и стал здоровее, бодрее, счастливее. Ведь движение — это жизнь, а вместе двигаться легче и веселее!
Благодарим за поддержку Министерство социальной политики Липецкой области