На практических занятиях:
- учимся правильно выбирать скандинавские палки по росту и по длине, по характерным особенностям
- разбираем построение практики: разминка, основная часть и заминка
- осваиваем технику
Скандинавская ходьба улучшает выносливость, силу и гибкость, способствует повышению уровня общего физического состояния. Кроме того, регулярные занятия способствуют улучшению работы сердечно-сосудистой системы, снижению давления и улучшению настроения!
Вся информация о наших проектах:
Сайт: https://tz48.ru/
Telegram: https://t.me/tz48ru
Яндекс.Дзен: https://dzen.ru/tz48
ЛООО "Территория Здоровья"
Проект поддержан Фондом президентских грантов
#ЗОЖвлипецке #тз48волонтеры #центрволонтерства48
#ПрезидентскиеГранты #ФондПрезидентскихГрантов
#tz48
- учимся правильно выбирать скандинавские палки по росту и по длине, по характерным особенностям
- разбираем построение практики: разминка, основная часть и заминка
- осваиваем технику
Скандинавская ходьба улучшает выносливость, силу и гибкость, способствует повышению уровня общего физического состояния. Кроме того, регулярные занятия способствуют улучшению работы сердечно-сосудистой системы, снижению давления и улучшению настроения!
Вся информация о наших проектах:
Сайт: https://tz48.ru/
Telegram: https://t.me/tz48ru
Яндекс.Дзен: https://dzen.ru/tz48
ЛООО "Территория Здоровья"
Проект поддержан Фондом президентских грантов
#ЗОЖвлипецке #тз48волонтеры #центрволонтерства48
#ПрезидентскиеГранты #ФондПрезидентскихГрантов
#tz48
