Позднякова Лариса Алексеевна
Меня зовут Позднякова Лариса Алексеевна, мне 62 года. До выхода на пенсию я работала воспитателем в детском саду. В 2020 году вышла на пенсию, появилось свободное время, которое необходимо было чем- либо занять. В соц. сетях прочла о проекте Активное долголетие, связалась с отделением соц. политики по Измалковскому району, где мне предложили бесплатно посещать занятия плаванием и оздоровительной гимнастикой. В сентябре 2023 года ездила в йога-тур в Сочи. Именно там, занимаясь с профессиональными тренерами Чуносовой Мариной и Поповой Лолитой, я укрепилась в своей мысли продолжить обучение и начать самостоятельно вести занятия оздоровительными практиками.
В отделении соц. политики меня поддержали и отправили на занятия Территории здоровья.
Сейчас я продолжаю своё обучение на занятиях Территории здоровья и самостоятельно веду 4 занятия в неделю: скандинавская ходьба, оздоровительная дыхательная гимнастика и динамическая суставная гимнастика.
Занятия дают нам заряд бодрости, укрепляют здоровье, дают возможность общаться с единомышленниками.
Дата рождения: 08.04.1961
ВКонтакте
Портфолио бесплатных занятий, которые провел инструктор-волонтер
В отделении соц. политики меня поддержали и отправили на занятия Территории здоровья.
Сейчас я продолжаю своё обучение на занятиях Территории здоровья и самостоятельно веду 4 занятия в неделю: скандинавская ходьба, оздоровительная дыхательная гимнастика и динамическая суставная гимнастика.
Занятия дают нам заряд бодрости, укрепляют здоровье, дают возможность общаться с единомышленниками.
Дата рождения: 08.04.1961
ВКонтакте
Портфолио бесплатных занятий, которые провел инструктор-волонтер
Город: Измалково
Направление: Скандинавская ходьба
Направление: Дыхательная гимнастика
Другие инструктора