Юлия Малютина

Инструктор-волонтер по йоге

Меня зовут Юля, мне 34 года. Около 5 лет с переменным успехом занимаюсь фитнесом, растяжкой, йогой. Увлечение началось с желания похудеть. Позже пришло осознание того, что физическая активность- это прежде всего здоровье. Я научилась получать удовольствие от занятий. Сейчас мне интересна именно медицинская сторона. Я больше учитываю противопоказания и показания, прислушиваюсь к организму. Изучаю строение тела и влияние упражнений на состояние организма. Это не единственное моё увлечение: я изучаю итальянский и увлекаюсь кулинарией.

Ссылки на соц. сети:
ВКонтакте