Наша команда готова к сотрудничеству и к проведению оздоровительных мероприятий для взрослых и детей! Мы можем предоставить коврики для занятий йогой, составить программу практики по вашему запросу.
1 и 4 ноября наши волонтеры провели практику йоги в игровом формате для 30 детей🤸♀️
Инструкторы составили программу таким образом, чтобы дети повторяли окружающий мир и при этом изучили асаны йоги. В конце практики дети изучили дыхательные техники и главную расслабляющую асану "Шавасану".
Игровой формат помог полностью погрузить внимание детей в занятие, все остались довольны.
Йога для детей помогает развить выносливость, координацию, чувствительность и силу воли. А еще занятия укрепляют мышцы, разрабатывают суставы и повышают иммунитет. Йога способствует формированию правильной осанки и профилактике сколиоза.
По вопросам организации оздоровительных мероприятий: 89202402525