И мы рады поделиться с вами результатами их работы!
За это время они:
- освоили новые комплексы оздоровительной гимнастики;
- изучили техники дыхательной гимнастики для снижения стресса и повышения концентрации внимания;
- узнали как адаптировать нагрузку в йоге под разный уровень подготовки и состояние здоровья;
- замедлялись и учились чувствовать свое тело и энергию на занятиях цигун;
- получили обратную связь от более 100 занимающихся и вдохновение продолжать делиться пользой
Огромная благодарность каждому инструктору за энтузиазм, терпение и заботу
А так же благодарим Министерство социальной политики Липецкой области за поддержку
