- Учимся различным дыхательным техникам
- Улучшаем мобильность позвоночника и таза
- Развиваем подвижность в суставах
- Правильно выстраиваем асаны
- Учимся расслаблять тело в комфортной и уютной атмосфере
Проект поддержан Управлением внутренней политики Липецкой области
