Проект "Липецкая область: территория здорового образа жизни расширяется"
Личный кабинет. Поток обучения Динамическая суставная гимнастика
Вы на странице личного кабинета. Здесь будут публиковать я ссылки на занятия, а также после прохождения всех заданий появится ссылка на ваше публичное портфолио
Занятия
Изучаем полное йоговское дыхание. Для удобства освоения физиологически правильного дыхания, разделим его на три составляющих.
онлайн занятие по направлению динамическая суставная гимнастика. Практика на работу со всем телом.
онлайн занятие по направлению динамическая суставная гимнастика. Практика на работу с грудным отделом.
Онлайн-занятие по направлению динамическая суставная гимнастика. Практика на укрепление ног, кора и изучаем уддияна бандху
Задания
В задании вам нужно заполнить анкету, чтобы мы добавили информацию в ваше портфолио.
В задании вам нужно заполнить информацию, чтобы мы добавили информацию в ваше портфолио.