Тест
Проверьте ваши знания
Вы просмотрели первый урок курса. Пройдите тест, чтобы закрепить полученные знания
| Начать тест |
Дыхание в виньясе:
| Дальше |
| Проверить |
| Узнать результат |
Как убрать напряжение в пояснице при прогибе:
| Дальше |
| Проверить |
| Узнать результат |
Как расположены плечи в виньясе:
| Дальше |
| Проверить |
| Узнать результат |
Как проверить себя, выполняете ли вы Марджариасану правильно:
| Дальше |
| Проверить |
| Узнать результат |
Отпуская грудной отдел в 8 точек, плечи:
| Дальше |
| Проверить |
| Узнать результат |
Тест не пройден
Рекомендуем снова посмотреть видео и попробовать пройти тест поже.
| Пройти ещё раз |
Поздравляем
Вы справились с тестом!
| Пройти ещё раз |