Юрова Вера

Инструктор-волонтер по йоге

Всё что связано с знанием йоги -все интересно .Люблю учиться новому.Вегетарианка.Поклонница веганские блюд.Нашла для себя состояние сущумны,время своего организма ,готового к медитации. Проверила на себе ,что канал Пингало работает ,прокачав дыханием правую сторону(выдох через правую ноздрю),утром моё пробуждение теперь легко ,после медитация.Мама двух дочек .Вожу машину с удовольствием уже более 5 лет .Образование среднее-специальное.Специальность Учитель.Хочу дальше практиковать,развиваться в этом направлении .☺️